为自己负责——锻炼壮壮早起

一直以来,壮壮早上起床都是个难题,每天晚上不肯睡觉,早上说没力气不想起。每天早上都是我老爸去叫他,叫不动就发脾气,强行拿走他的被子,嫌他慢又为他穿衣服穿裤子穿袜子,他不干就哭哭闹闹,老妈也去帮忙穿衣服,老爸骂,老妈说,壮壮哭闹,弄得一早上全家都乱糟糟的。

最近我一直在看一本书《给孩子立界限》,里面谈到一个观点,养育孩子不要只看到眼前,而是要看到他的未来,为了他的未来好而考虑。

书里举了一个例子,也是孩子早上不愿意起床,每天都是妈妈帮忙穿衣服,孩子迟到不觉得是自己的问题,还一直埋怨妈妈给他穿衣服太慢,妈妈磨蹭等等,根本不自己承担责任。书里给出的解决办法就是大人只是为了一时的快,一时省事帮孩子穿衣梳洗,形成了孩子依赖的习惯,把自己的问题转而认为是别人的问题,解决了孩子眼前的快,但对他自身长久来看没有一点益处。而教导妈妈应该让孩子为自己的行为负责,他不早起没有任何人会帮他,他迟到他知道是自己的问题,进而慢慢改进。我觉得这个办法值得一试,于是决心锻炼他。


 

昨天晚上他睡觉前,我先跟壮壮沟通。

我:“壮壮,每天早上起床为什么你不能自己醒而需要爷爷叫呢?”

壮壮:“我很困啊,我自己醒不了!”

我:“那你起来了为何不能自己穿衣服呢?”

壮壮:“我没力气啊,穿不了!”

我:“那你觉得早上起来有没有什么事情会耽误你的时间呢?”

壮壮想了想说:“总是到处找衣服,找裤子,找袜子,总不知道穿什么。”

我:“还有什么其他的事情呢?”

壮壮:“还找鞋子,找幼儿园带的书。”

我:“很好,壮壮已经发现了很多问题了,那么我们想想有没有什么办法可以解决呢?”

壮壮:“恩,我有一个好办法,妈妈,那我们晚上睡觉前先把衣服裤子袜子都找到放好不就可以节省时间了?”

我:“这真是个不错的办法,那我们今天晚上试一试。”

壮壮:“还有也可以晚上把幼儿园的书也选好,放到书包。”

我:“壮壮补充很好,这样又可以节省时间。”

壮壮:“那我还是醒不了怎么办呢?”

我:“你不是有个小闹钟吗?”

壮壮:“好,那妈妈你晚上帮我调好闹钟。”

我:“行,今天第一次妈妈帮你调好,你学会了就可以自己上闹钟了。”

壮壮:“那好,我明天早上听到闹钟就自己起来。”

我:“还有个挑战你是否敢接受?”

壮壮一听到挑战,就很高兴:“能啊,什么挑战?”

我:“你需要在接下来的半个月内自己起床,从闹钟开始响的时候我会记下时间,然后我去客厅等你,直到你自己穿好衣服裤子袜子到客厅,我会记下你穿衣服的时间;然后同样我会记下你刷牙漱口的时间;喝水吃小熊糖的时间;穿鞋子,拿书包出门的时间,然后我连续记半个月,我想看看壮壮到底能多快!”

壮壮:“好啊,不过开始我会很慢的。”

我:“谁也不会一开始就很快啊,但是熟练了就会越来越快了!“

壮壮:”好,那我接受挑战,你记得给我记下来哦!“晚上他自己入睡了。

今天早上,7点过10分闹钟就响了,壮壮迷迷糊糊按了闹钟说:”妈妈,早上就把闹钟关了吧,免得浪费电。我还很困,我能再睡会吗?“

我告诉他:”你现在有两个选择,第一你再睡两分钟,但是妈妈觉得就算两分钟也不会有太大的改善的;第二,你今天晚上早睡10分钟,这样你就有更多的时间睡觉了。“我提示他衣服裤子昨天晚上都准备好放床头了,妈妈现在开始计时了,我去客厅等你。10分钟后,他全部穿好走到了客厅。接着又花了五分钟的时间自己洗漱完毕。然后,又去自己房间叠了自己的被子并摆放整齐。喝水,吃小熊糖,整个过程我放英文歌给他听,他会跟着哼唱。超级顺利,我告诉他今天的成绩,从起床到出门20分钟,很棒!

今天我决定送他去幼儿园,我们走着去。一路上看到花儿开了,草儿绿了,树枝发芽了,听小鸟的鸣叫,他高兴唱春天在哪里的歌曲,并且自己改编歌词填进去。路上我们讨论了早睡早起的好处,早睡晚上10点以后脑垂体要分泌生长激素,会让小朋友长高长健康,而且器官都需要休息了,否则就要罢工了;早起能呼吸到更新鲜的空气,能听小鸟的鸣叫,能步行早点到幼儿园,路上我们还小跑了一段路来锻炼身体。走到幼儿园所在的小区,他问我有没有带相机,他说新发现了一些标志(他爹跟他出去玩找图标的游戏),要我把他们拍下来。我俩找到那些新标志,并且进行了学习。送到幼儿园门口,他自己背着小书包进去了,中间还不忘回头看了我好几次,挥手让我走。看着他的背影,我忽然觉得儿子真的长大了。

所以其实孩子真的是容易沟通的,只是我们没掌握到好的方法。昨天听他自己提出来要晚上把东西都收拾好的时候,我觉得他真是能动脑筋解决问题了,我们要给予孩子的就是让他自己认识问题、有处理问题的方法,同时对自己的行为负责。

春天花儿开

我快到了


我自己能进去的


妈妈,就送到这里吧

我又发现了新标志,回去告诉爸爸
这里还有呢,我们一个个认一下吧

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