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快乐个人练习:第86天【尊重事实】
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故事:工程师接到了一个客户的电话,说他的计算机系统每到夜里就会自动重新启动,夜夜 … 继续阅读
壮壮摔坏了ipad屏幕之后
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壮壮幼儿园查出了手足口病毒,老师早上通知全班停课,中午老爸去把孩子接了回来。下午 … 继续阅读
2014.06线上分享活动反馈贴:实践的艺术
日志
2014.06线上分享活动报名帖:实践的艺术 如期举行,感谢大家从0开始与我学习,请参加的敏友们在这里与大家一起分享你对本次分享主题有什么反馈吧。
反馈可以是对活动本身组织的建议,例如选题、时间、分享方式等,还可以是对主题内容的收获,以及你对话题自身的思想和经验分享,或者你能想到的任何建议……
除了反馈之外,我还要大家做练习?我想这是让大家回顾一下分享内容,这次练习就以关注内容来练习。
- 你当前正在做的一个改变是什么?(改变可以是习惯、目标或生活各个层面)
- 这个改变对你有什么重要性?
- 这个改变必须由你来完成吗?不完成会有什么结果?
- 这个改变完成会给你带来什么不同?完成后和现在有什么不同,如何评价自己达成目标?
- 你准备如何去实现这个改变?
敏捷个人升级版0-1实践的艺术学习感受
敏捷个人,一个熟悉而陌生的名字。熟悉是因为去年很早就接触到了。陌生,是因为一直默默关注,而没有真正加入到集体中。平时有空看看理论,偶尔没事工具练习,慢慢的形成习惯。今年看到有会员分享,毫不犹豫就加入进来,希望通过认识更多敏友,一同交流,共同进步。
敏捷个人创立者,周金根老师,是一个软件IT架构师,是一个对生活、对学习都有很多思考的人,是一个乐于分享、乐于帮助他人的导师。敏友们,五湖四海,各个行业的都有,有时感觉给我们的智慧开了一扇窗户,让我们能够以另一个视角去看问题,不论是地域、抑或不同行业人的角度,都丰富了我们的头脑。
今晚的主题,实践的艺术,讲述到了从目标推起,到达行动的计划,然后落脚到当下需要改变的地方。
改变意味着人生地图的更新,意味着你否定了自我,意味着你面对一个全新的领域。问自己问题是向未知领域探索的最佳方法。在你解决你问出的问题过程中,你的机会就摆在眼前了。而如果没有问题摆在前面,多半人都会原地踏步,然后适应了稳定的生活,最后就懒得去动了。当你需要改变的时候,你需要面对未知的很多领域,你需要花费时间与精力,而你花费后获得收获的多少,直接决定了你的动力的大小。往往把改变化细,然后把收获放大,我们就走在了成长的路上。不要说路太远,路太难,你需要的就是走出第一步,然后将下一步形成常态,回过头来,你会发现,呀,我都走了这么远的路。当你将走向下一步形成一种习惯的时候,你就掌握了改变自己人生的钥匙,剩下的就是过平常的生活,毫无压力感的慢慢向前走。
用心去观察,用心去挖掘,发现你心告诉你的目的,评价现状与其差别,产生出困扰的问题,然后通过改变行动养成习惯,你就走上了自己的路,走上了一个成长的路。
行动,时中法目标管理。学习,自我导向型学习。生活,简化式平衡生活。平衡生活中发现哪些需要改变的地方,用目标方式监督行动起来,过程中需要主动去学习,面对解决问题。有目标,爱学习,懂生活的影响者。
人,需要的是互动,最大的价值是一个影响者。当你感觉你影响的人越多的时候,你的价值就越大,你相应获得权力就越多。而这些逼迫这你向着更高更强更快的目标进发,这样你的人生就得以成长。
实践过程,往往是一个厚积薄发的过程,往往一天一天看不出成果。而经过101天练习,或者21天练习,不知不觉中,你会发现你的时间被合理安排,你的生活变得更加丰满更加充实,而你的关系你与自我的相处都变得更加融洽。所以,实践开初,不要只看到离目标怎么这么远,我只需要做,只需要改变,去行动就是我的目的,而收获的很多自然顺理成章。
让原则成为自己意志的表现。原则,是一个人的立身之本。有了不变的地方,你才能够有安稳的感觉。而你的原则,恰恰表现了你的与众不同之处。所以,提前建立合理的原则,会为你省下很多时间精力。
专注需要学会个人独处。最考验人的事情,往往是你需要集中精力去学习去攻克的地方。而多数人习惯于说我没时间,我感觉我做不到……搪塞过去。而你学会独处,养成专注习惯,将当下的每一分钟都专攻自己的当下目标,你就会不知不觉收获到很多。当下的任务解决了,未来的问题落实了,困扰的坏情绪没有了。
头一次分享,边听边想,顺便写下了这些随感,纪念这首次的敏捷线上交流。
敏捷个人新体系学习 – 1.实践的艺术
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最近我跟读caillou动画片学英文,在学英文的同时意外有了一个收获,就是同样是 … 继续阅读
快乐个人练习:第85天【推迟满足感】
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故事:提出情商概念的美国著名心理学家戈尔曼曾做过一个关于推迟满足的实验。他找来一 … 继续阅读
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最近我每天看《如何说孩子才会听,如何听孩子才肯说》以及《如何培养孩子的社会能力》 … 继续阅读