之前看了一本关于人际方面的书，其实也是一本个人成长的书，这是一种生活方式，现在把摘要记录下来和大家分享一下。
事物间的联系确实存在，宇宙中的每个事物只存在于其本身与其
他所有事物的联系上。没有什么东西可以孤立存在，我们也绝不是一
个个独行的个人。——玛格丽特惠特曼
- 贫穷绝不仅仅意味着缺钱，它更意味着你没有办法跟那些可以帮助你成功的人有任何联系。
- 要想实现你的生活目标，你是否聪明、是否有天赋、从哪来、家庭如何，这些因素虽然很重要，但是如果你不能意识到一件事，它们的作用就微不足道了。那件事就是：你不能一个人到达目的地。实际上，你根本就走不了多远。
- 当你帮助别人的时候，他们常常也会帮助你。
- 任何领域的成功，尤其是商界，都在于与人共事，而不是反对和提防。
- 与其他人来往可以使人们的生活有所变化，同时也是探索、了解并丰富自己生活的一种方式；这成为我在生活道路中积极去建立的一部分。
- 我是在与人分享我的知识、资源、时间、精力、朋友、合作人，还有感情。不断努力为他人提供价值，同时也增加我自己所拥有的价值。
- 我们整体的安全感和幸福感—很大部分都取决于我们从自己建立的团体中所得到的支持、指导和爱。
- 我认识到真正的关系在于如何想办法让其他人更成功，在于努力地去付出而不是索取。这些原则将最终帮助我取得原以为无法达到的成功。
- 建立一个关系网并不是你成功唯一需要的东西，但是在朋友、家人以及同事的帮助和支持下成就一项事业，进而成就一生却是千真万确的真理。
- 从来没有孤军奋战的人。我们都是在成千上万的人的支持下成就自己。
- 只有对共同的需要达成共识，一个关系网才能运作正常。
- 首先你必须学会慷慨。如果你不能以同样的热情把你的关系介绍给其他人的话，根本不可能聚集成一个关系网。你帮助的人越多，你将会得到越多的帮助，然后你就能帮助更多的人。
- 双赢成为网络化世界中的必然结果。在高度联结的市场，合作正渐渐取代竞争。
- 如果我打算花时间去见某个人，我是想使那个人更成功。
- 他不是问别人你能帮我做什么，而总是问我能怎么帮你呢，通过这种方式他建立起自己的协会。
- 关系因为信任而更加牢固
- 真正关系网中的硬通货是慷慨，而不是贪婪。
- 我们每一个人都是品牌。你作为一个员工的价值与你的忠诚和资历挂钩，这些日子已经过去了。
- 企业通过品牌与顾客建立强有力的、持久的关系。
- 为你不断扩大的朋友圈付出你的时间、金钱、专业知识。
- 你的目标越具体，就越容易制定策略去实现它。当然，策略的一部分，就是与那些可以帮助你实现目标的人们建立关系。
- 我所遇到的每个成功的人，从某种程度上，都热衷于制定目标。
- 他们都知道他们想要什么，并勇于追逐他们的目标。
- 在一个相对新的知识领域和研究领域，才有机会成为一个专家，而且这个新领域将会有非常大的需求量。
- 在过去的几十年中，数不清的书都在写如何制定目标。是的，确实是非常重要。经过这些年，我发现我自己制定目标的过程分三步。但最关键的是把它们养成习惯。如果你这么做的话，制定目标就会成为你生活的一部分，如果不能的话，它很快就会消失殆尽了。
- 目标就是有一个最终期限的梦想。这个绝妙的定义指明了非常重要的一点。写下你的目标之前，最好先搞清楚你的梦想是什么。否则，你会发现自己正在朝着一个自己根本不想到达的终点前进。
- 超过 50％的美国人工作起来不快乐。这些人当中，很多都做得很好，但是他们做的是自己并不喜欢的事情。他们为什么会这样并不难理解。
- 人们总是被各种各样的决定所湮没，工作、家庭、事业、未来，看起来有太多的选择，我们最终可能会转移精力到我们并不具备的才能，和并不适合自己的职业。我们中的许多人都会选择那可能些出人头地的事情，而忘记问自己一些非常重要的问题。
- 你是否曾经坐下来认真想想你真正喜欢的是什么？你擅长什么？他们接受了他们应该做什么，而不是花时间弄清楚他们想做什么。
- 蓝色火焰——激情和能力聚集的地方。当这蓝色火焰在心中点燃时，将会成为帮助你完成目标的强大动力。蓝色火焰是对自己能力真实评判的基础上，使命和激情的会聚。它帮助你确定自己的生活目标
- 如果你跟着自己的极乐感觉走，那么你就将自己放到了一直在等待你的轨道上，而且你应该过的生活就会是你正在过的生活。那么你的极乐感觉在哪里？相信在每个人的内心深处，都会对自己想要的生活有一个本能的了解。我们需要做的就是去发现它。
- 要获得正确的信息有两个方面，一方面来自你自己，另一方面来自你周围的人。
- 只有很少数人会寻求长时间的独处。
- 想要内省，很重要的一点是要抛弃一切限制、怀疑、恐惧和你应该做什么的期望。你必须能够把时间、金钱、义务这些障碍都抛到一边。
- 当我的精神处于正确的状态的时候，我会把自己的梦想和目标列一个表。紧挨着这个列表，我在第二列中写出这些目标可以带给我的快乐：成就，以及能打动我的因素。做完这些后，我开始把这两个列表连线，寻找交叉点，寻找那种实现目标的感觉。这是一件很简单的事情，却能够带来意义深远的结果。
- 请教最了解你的人，你最大的优点和缺点是什么，询问他们欣赏你的地方，以及他们在遇到什么方面的问题会寻求你的帮助。很快，你就可以从对自己的审视以及别人的回答中得到正确的信息，这些信息可以帮助你得出关于你的使命或者方向的具体结论。
- 每个训练有素的梦想家都有一个共同点：一个使命。这个使命常常是冒险性的、非传统的，而且非常难以实现，但却是可能的。这种训练可以把梦想变为使命，然后把使命变为现实。
- 把使命变为现实不会是碰巧，首先是构想，然后就要去获取需要的技能、工具和材料。这需要很多时间，需要思索、决心、毅力和信心。
- 网络行动计划分为三个独立的部分：第一部分是致力于可以完成使命的目标的开发；第二部分是将这些目标与能够帮助你完成这项任务的人物、地点、事物联系起来；第三部分帮你决定一个最佳方式，去接近那些可以帮你实现目标的人。
- 如果你愿意，在建立关系网的时候，是有一定的流程和体系的。
- 一旦你有了自己的计划，把它放到你能经常看到的地方。把你的目标告诉其他人。这非常有帮助。目标清晰的一个非常大的作用是，当你告诉别人你想做什么的时候，你所接触的每个人那里都可能蕴藏着给你提供帮助的机会。
- 你的目标必须写下来，没有写下来的愿望仅仅是一个梦想。写下来后，它就成为一个承诺、一个使命。
- 你的目标一定要明确。模糊的、泛泛的目标太广了，不好实现，
- 必须具体和详细。要弄清楚实现这个目标需要哪些步骤，哪天可以完成，以及评判你是否完成目标的标准是什么。
- 你的目标必须是可信的。如果你不相信你可以完成它们，那你就完不成。
- 你的目标必须有挑战性，并且是有需求的。制定有冒险性和不确定性的目标。
- 当你实现了你的目标后，再制定一个。
- 其实做任何事情都一样，就算你规划再好，也不可能面面俱到，在进行过程中肯定要有一些调整。
- 只要能抱着一颗责任心来帮你，那就能起到很大的作用。我一般把这伙人叫做属于自己的智囊团。可以是你的家人、亲戚、老朋友或者曾经指点过你的人。
- 当你在跟别人交往的时候要认真地去和对方建立一种真正的关系。
- 关于建立新圈子的问题，‚最重要的一点是，你要在接触这些人的时候把他们都当成是朋友来对待，而不是什么潜在客户。如果对方觉得跟你的交往不会给他带来什么益处的话，对方都不会马上把你当成自己人看的。你必须要为对方付出，至少在交往之初要无私地付出。
- 一种成熟而稳定的关系是需要不断维护的，想要得到别人的信任和帮助必须靠自己一点一点地去铺垫。
- 找一件可以得到大家认同的事情并开始着手去做，比如创办一个组织或一个项目，这个事情要既能够让你学到新东西还要能帮你认识一群新朋友。
- 参与某项你所感兴趣的业余活动或组织，并成为其中的带头者。
- 参加本地的校友会，多花些时间和那些从事你所感兴趣的行业的校友在一起，跟他们成为朋友。
- 在社区活动中选择一项来报名，这个项目必须是你工作之外的事情，这样可以帮你开拓人际交流范围。
- 从概率角度讲，你认识的人越多，成功的机会就越多
- 实际上，你所拥有的潜在人际关系要比你自己所能意识到的大得多得多。
- 通过你所认识的这些人，你可以有无数金子一样珍贵的机会去发展一些真正深入的联系，因他们每个人都认识另外一群你所不认识的人，这些人就是你的潜在关系。
- 但是所有这些方法的第一步都是一样的，那就是你得先从自己认识的人开始发展，才能认识很多之前不认识的人。所以你必须首先关注自己目前的人脉网络，比如老同学、亲戚、朋友的朋友等。
- 每个人都可以带你认识一大群你之前没见过的人，每个你的熟人就是一扇大门，打开后就会发现一处人脉的新宝藏。
- 不要等到失业了或者孤立无援了才想到去找人帮忙，我们应该时时刻刻都想着发展自己的人脉。
- 人不应该都畏惧冒险，人的行动不应该由担心来左右，因为你越胆小，成功离你也就越远。勇敢些没什么不好，最差的情况无非是被人家拒绝而已。
- 我的一个习惯给我创造了无数机会，那就是积极地去询问
- 战胜这种担心的最好的办法就是首先要了解，你的胆怯是非常正常的一种心理反应，别人也会同样地胆怯。
- 寻找一位榜样，观察他们是怎么和人交往的。
- 你应该计划每周都要认识一位新朋友。你要做的就是介绍自己给别人，应该在公司里强迫自己找一些以前没有说过话的同事来开口交流.
- 在建立真正的人际关系时，真诚才是最为重要的第一点。
- 你口口声声说想要当一个伟大的领导，可是看看你墙上挂的这些照片，除了你自己之外，连一张你和任何一个团队成员的合影都没有。你根本不关注自己的团队，你所关注的就只有你自己罢了。有一个道理你必须明白，这里所取得的成就应该是属于整个团队的，这里的成员是因为你的组织而协同工作，但是他们工作并不是只为了你一个人。
- 我对自己的下属表示过工作之外的任何关心吗？
- 我的长期计划能否成功主要取决于我身边的这些人，所以应该是我为他们效劳，而不是要他们为我干活。
- 当你打算去跟别人交谈时，一定要带着激情去谈，一定要言之有物。要确保你所说的话能够给对方带来有用的信息，然后还要用真诚的态度去讲。
- 她清楚自己交际的圈子该有多大；她培养了人们对她的信任；她谦逊和善，待人真诚；她能够让别人明白对方所看重的就是她内心所关注的。
- 每次要结识陌生人之前，我都要先弄明白这个人是谁，是干什么的。有一些问题对每个人都很重要，这些问题就是：他在工作或者生活中有什么爱好，遇到了什么挑战，想要达到什么样的目标。 如果你想要和某个人建立一种稳定的关系，你还应该关注他所在企业的一些新情况。
- 人最深层的本性就是渴望被他人欣赏。
- 开始熟悉一个人就意味着要去了解他的需要和所面临的问题。
- 如果我想要认识谁的话，我总是尽力去先了解他的情况。
- 谁才是那个能帮你达成目标的贵人。
- 当你列这些表的时候，最重要的一个原则就是：不要只是写出这些公司或者机构的名字，而是要确定那些真正有决策权的人是谁。这么做的目的就是要把这个名单写得精确而易读。
- 光是能认识这些你所处行业里的‚名角们还是不够，能够成为这些人中的一员才该是你的最终目标。
- 你一定要坚持记住其中每个人的名字，这样的话你想认识谁就能认识谁了。
- 如果你自己都不相信能从电话交谈中得到你想要的结果的话，那你可能真的就什么也得不到。
- 要安排一次会面是要花费时间的，能不能成功就取决于你的主动了，有时候你必须得大胆点去闯一闯
- 我一般会尽量在不一般的时间打给他。一般比较忙的人在早上8点或者下午6点半的时候都会自己去接而不是教给秘书
- 通过共同熟悉的人或者组织来获取信任。找一个媒介可以帮你打消对方对你的第一层防备。一旦对方情愿听你说半分钟以上的话，那么下一步你就该提出一些有价值的东西了。如果你不能在几句话里就清楚的给对方一个不挂你电话的理由，那么就可能没机会了。
- 想要卖掉你的产品，你就必须知道买方可能面对的问题是什么
- 你不能说的太多，这是对话，不是你一个人照本宣科的独角戏。
- 想要跟别人交流首先要取得对方的信任，否则说到底别人也不会买你的东西。如果你跟对方有一个共同的朋友或者哪怕只是都跟某个人比较熟，这就可以让你在他眼里跟那些浪费人家时间的陌生人有所不同。
- 交往的事情，比如友谊，是该一对一、面对面来进行的。在电话里你要做的就是用最少的时间来确保下次你能够到对方的办公室里跟他们面对面的说话，当然要是能约在饭桌上见面那就更好了。
- 永远不要小看“看门人”的影响力。那么怎么才算尊重他们呢？那就是要答谢他们的帮助，用一个电话、一束鲜花或者一条留言来表示感激。
- 在构建人际关系网的时候，你一定要记住，无论如何，不要从别人的视野里消失。
- 两个人之间的友谊是否深厚，往往并不取决于两个人在一起的时间长短，而是取决于这段时间的利用质量。
- 当我们真正为什么事情完全投入时，你的激情就会传染给别人。我们的热情可以使别人放低戒备心理，也可以把他们拉入到我们所关心的人和事中。
- 记下那些最能让你点燃激情的事，让你的激情来帮助你认识更多的人。
- “步步紧随”应该是你人际交往技巧中必不可少的一种。对于这种机缘投合的相识，用一封电子邮件来步步紧随是最合适的了。
- 当别人同意下次再抽时间和你一起喝咖啡或者签一笔买卖的时候，你就应该把它记下来写进邮件里。
- 现如今，我们更多是注重关系营销。实际上，各个层次的销售人员和商人们都会把他们80%的时间花在努力构建与客户的稳固关系上。
- 大型会议往往非常繁杂，你能找到各种机会参与其中，成为大会的内部人员。怎么才能成功参与到会议的组织过程中呢？这其实并不是一件难以实现的事情。首先是浏览一下会议的材料和官方网站，看一看主办方都会邀请一些什么人与会。然后给主办人打一个电话，这时候这位负责人肯定已经为这次组织工作焦头烂额了。你可以主动要求加入其中，全心全意投入时间到这件事情上。
- 可以选择做听众，但是最好能当一个演说者
- 想要让他人看到、听到并能记住你的意图、你的行为和你的思想的话，发表演说就是最简单的而且有效的办法之一
- 所有这些讨论问题的场合都需要一个积极的人出现，对大家说一些既有鼓动性又有见地的话。然而令人遗憾的是，大部分想要充当演讲者的人却根本做不到这一点。
- 在会议上怎么才能算是一个演讲者呢？首先，你的言之有物，就是说你的演讲需要有内容。在最初的时候，你最好从一些小的演说来开始。
- 从一些小的场合开始，先去认识所有小型地方行业会议的组织者。要求在会议结束的时候能给一个空间来发表演说，希望组织者把这个当作对他帮忙组织会议的汇报。这种非正式的气氛，可以使他在陈述自己的事情的时候不会有面对一大群听众那样的压力。不久之后，演讲的场所就开始变大，演说的质量也越来越好，至此，基本上克服了对演讲的恐惧。
- 如果你参加会议的时候没有成为演讲者的话，该怎么办？当会议的提问环节开始的时候，你应该尽量最先举手提问。能提出一个富有见地的好问题也是听众记住你的一个好机会。在提问之前先介绍一下自己，然后再提出你的问题。
- 你应该积极的主办一些会中之会，这样不仅可以帮助他人很好地交流，也可以使你成为一个有影响力的中心人物。
- 如果你认识了会议中最受欢迎的那个人，你就能靠围绕着他来直接结实会议上那些最重要的任务，因为这个人认识所有的与会者。
- 在你想要找工作，或者查找信息以及探寻观点的时候，那种不强的关系往往比你想象的要有用得多。
- 简单地讲，熟人就是你的社会力量之源，所以熟人越多，你的力量就越大。
- 应该发展深层次互信的个人关系，而不是仅仅跟他人保持一种淡如水的交情。友谊是构建真正强有力的个人关系网的基石。
- 重点不是你认识几千号人，而是这几千号人应该来自不同的世界，而且你跟他们至少要熟到可以直接跟对方电话联系。
- 如果你有谁带你进入他的朋友圈，那么一定要充分的回报这位介绍人，而且在跟这个新圈子里的每一个人交往时都不能忘了带你进入的那个人。
- 在交换彼此朋友圈的时候，诚信是第一位的，你必须对别人介绍给你的新朋友报以最大限度的尊重。
- 其实，我们大家都有用来吸引身边每一个人所需要的素质。闲谈的天赋是吸引别人注意时所必须的素质。
- 在训练闲聊这个问题上，你该定下怎么样的目标呢？这个问题的答案很简单，那就是：一，跟对方开始一次对话；二、让对方继续；三、建立私人关系；四、结束谈话并使对方留下这样或类似这样一个看法：“这个人不错，我喜欢。”
- 每个人和别人总会多多少少有一些相似之处。如果你不敞开自己，不让别人了解你的兴趣、你的想法，那么你就不可能找到跟他人的共同话题。
- 最好的破冰利器不过是发自内心的几句话
- 每一次与他人交谈对你来说都是一次可以展示你自己的小小冒险
- 你可以跟那些不认识的人浅浅的聊几句一般的话题，然后彼此还是陌生人。你也可以表现的稍微自我一点，真的自我，让大家看到你人性化的一面，这样你就可能获得跟他人深入交往的机会了。
- 引入一些可能被某些人认为应该忌讳的话题。
- 想要有魅力其实很简单，那就是做好你自己。你的独特就是你的力量。
- 想要掌握闲谈的话，就不能只是谈“闲”事。
- 他人会如何看待你其实是取决于你在开口和对方说第一句话之前所做的一系列事情。第一，给对方一个发自真心的笑容，这就表示：“我是平易近人的。”保持目标交流时间超过70%而又不到100%这个区域。
- 在跟对方说话的时候可以微微点头，然后向对方靠近，但是注意不要考到侵犯到人家的私人空间。
- 学会跟人握手，与他人的身体接触是一种很有力的行为。
- 在谈话的时候不要独霸所有时间，你要做的是分享你的激情，而不是去给对方说教或布道。
- 根据Johari之窗模型的理论，交流的成功与否取决于我们能否成功的调整我们自身，能否成功的调整我们的心灵之窗，以和交流对象相互吻合。
- 每个人都可以吸引那些跟自己的心灵之窗情况差不多的人
- 每个人都会觉得别人叫自己的名字是最动听的声音
- 一旦你理解了别人的目标，你也就知道了什么才是对方所关注的东西，这就意味着你找到了帮他开启关键之门的金钥匙
- 在开始谈话的时候，我总是试着去发现对方在做某件事情时内在的驱动力是什么
- 与人交往是一种生活的哲学，一种全局的观点。这个哲学的指导思想就是：人，每一个你遇到的人，所有的人，对你来说都是一个机会，他能帮助你或者接受你的帮助。
- 我们的力量来自于我们平日里所积累的行动和知识。
- 想要让其他人任你所用的唯一办法就是要认识到他们的价值，从而可以让他们感到自己的重要。每个人心中都有一种最深层次的、一生不变的愿望，这种愿望就是受到重视并被人认可。
- 表达出对别人的欣赏
- 我所见到的每个人都有强于我的地方，所以我向他学习。
- 人们在世界上所有深刻的情感联系都是由三种事物来构建的，那就是健康、财富和子女。
- 有时候你要做的仅仅是表达一种关切并给与对方感情上的支持而已
- 如果我了解到谁正在寻找工作的时候，我就会从我的关系网入手来给与指导。我会给有权力录用他们的人打个电话，或者有时候我仅仅是简单地帮他们修改一下简历或者写一封推荐信之类，反正我会尽力帮忙。
- 我把指导年轻人看得比我自己的事情都重要，因为这非常有趣，而且对我自己也很有益处，教导别人的过程恰恰也是提高自己的过程。
- 如果说在30年前要通过垄断信息才能得到社交力量的话，那么在今天要达到相似的目的就一定要坚持共享你得到的信息和特权。
- 对于来自我生活中不同领域的两个人，如果他们能够因为跟对方接触而达到双赢的效果，那么我一定会介绍他们认识一下，我一直都在这么做。每一天这样的事情对我来说就像一种解谜的游戏，我要做的就是把合适的人和合适的机会配对在一起。
- 他的研究很大程度上解决了一个总是被人们提起的问题：你成功的关键是什么？是你的知识和经验，还是你认识什么人？答案是两者都有。
- 要在你的关系网里分享你所知道的东西其实是一个相当简单地技巧，你应该从现在开始锻炼一下。首先要辨认出哪些人是这个行业里引领潮流的思考者和专业作者，把这些书买下来读一读，把书的见解总结一个简要的纲要，再把那些有趣的研究结果或者奇闻趣事记录下来，同时想一想这些东西跟你想要分享的人之间有哪些联系。你马上就成为一个信息经纪人啦！
- 没错，这样的交往很费时，也很费精力，不过也正是因为如此，所以会让人们感激你。最后你发会发现你所做的一些给你带来一种令人高兴的结果，那就是你已经成为了一个现代的、真正有影响力的人物。
- 建立和维护人际关系的本质就是永远保持联系
- “人际脉冲”是指一种简短而不经意的问候。当你一旦形成自己的风格以后你就会发现，要同时和很多人保持联系其实要比你想象中省时而且省力。如果人际脉冲间断了，你的人脉就可能萎缩甚至枯竭。
- 如果你想把一个普通的熟人变成一个朋友，那么你至少要与对方有两次在工作场所以外的交往活动。
- 我个人最喜欢的时机就是别人的生日，这是一个值得庆祝但是往往会被大多数人忽视的时刻。
- 如果你在聚会上只和自己同样门类的人交往，那么你的交际圈根本不会有什么增长。
- 每一个能够给你的聚会带来一点活力的人都是你的贵客。
- 聚会时一般邀请6到10个人就是恰到好处的
- 你应该通过观察和搭配，让那些彼此不怎么认识但却可能有共同话题的人挨着坐。我会把每个人的名字写在一张纸片上当做指示卡放在各个座位上。
- 做一个有内涵的人，要有自己独到的观点
- 如果要建立你个人品牌的话，该怎么办呢？怎么寻找内容？你的卖点从何而来呢？我们必须用自己的知识和创新精神取得竞争优势，这意味着，现在创新的市场价值已经超过了单纯的知识，专业技能的价值同样已经超过了泛化的知识。
- 最简单的的办法就是使自己成为专业人士。要做到先人一步的办法其实很直接：经常注视着商界那些最新的、最有优势的思想，沉迷于结交行业里的思想领头人，阅读所有能拿到手的有价值的材料。把得到的广阔的信息加以分析，试图了解这些思想如何影响他人，如何才能在我所处的领域内得到应用。
- 更重要的是，我才刚刚尝试在公司里将相关知识的时候，在别人眼里我就一下子成为了专家。
- 给别人传授知识就是你学习知识的最好办法，也是让你尽快成为专家的最佳途径。
- 丰富的个人内涵将有助你建立自身的品牌，可以帮你把所有用在人际关系上的工夫集合成一个统一而有力的对外形象。
- 一个好的个人品牌可以给你带来三点很明显的好处：第一，它会让人们觉得你有个人特色，而且值得信赖。第二，它会让你显得引人注意；第三，它可以吸引更多的人围在你的身边，关注你的事业。
- 要获得一个品牌，你必须坚持不懈的保证你所做的每一项工作都有额外存在的价值。而且我敢保证，不论你现在正在做什么工作，都可以往里边添加这种价值
- 自我宣传的任务就是要让自己多曝光。增加曝光的次数，对你的职业发展很重要，同样对你扩展人际交往的范围也很有帮助。
- 如果你愿意把自己的天赋和造诣隐藏起来，那么恐怕这些优点就会一直沉寂下去。如果连你都不去推销你自己，恐怕天底下更没有别人会帮你推销了。
- 不管你喜不喜欢，别人对你的认知程度以及你的工作的质量都直接决定着你能否成功
- 你可以用自己的业余时间来接手一些自由职业工作，这样的经历可以帮助你在新的领域内接触大一大批人。
- 每个人都可以成为作者，而且你应该明白，写作对你的职业发展会有很大的帮助，文章有一种直观的可信度，可以成为你自我推销的最佳武器。
- 成为一个作家所必须的东西只有两样：纸和笔，然后把自己的思想表达出来就可以了。
- 其实一旦文章投出去了，不管能不能发表，在组织文章的过程中你已经学到了很多的东西
- 我对出名的定义就是，一个人如果能在某个特定的群体里获得很高的认知度，那么他就算名人了。换句话说，声望是和生活环境相关联的。
- 你应该先下工夫去让身边的人对你建立起一定的交际依赖性，这样你就在小范围内有一些影响力了。
- 把某些事物跟某些有影响力的人建立一种关联之后，事务本身也就有了影响力
- 跟名人相处的时候，你要让他们相信你所感兴趣的是他们真实的自我，而不是他们在公众面前的那种形象。所以你不应该关心他们的名气，而是应该关心他们到真正兴趣所在。
- 不管有权还是有势的名人，首先都是一个人。他们也有自己的快乐，也有自己都希望和忧虑，所以如果你能帮他们达到一些目标的话，他们就一定会感激你。
- 任何一个俱乐部都建立在成员共同爱好的基础上，换句话说，就是你需要给大家提供一个聚在一起的理由
- 当你失衡的时候，你可以感觉出来，因为你会手忙脚乱、生气、不满足。当你平衡的时候，你是快乐的、热情的，充满感激之情。
- 我们需要的不是“自”救，我们需要别人的帮助。我们可以在良好的交际基础上按照自己的兴趣边工作边生活，服务自己也服务他人。如果你的生活中都是你喜欢和喜欢你的人，还有谁会关心“平不平衡”的问题？
- 人是社会性动物，我们因为他人的活动才能来到这个世界，我们依靠他人才能生存，不管我们是否愿意，我们的生活片刻不能离开他人的活动。因此，我们的幸福快乐存在于我们与别人的关系中。
- 只有在一个地方，我们能找到真正的平静、和谐。那个地方就是内心。
- 有一种方法可以让我们找到正确的生活方向，并渐渐熟练的驾驭自己的思想，那就是内观术。
- 生活就是一个追求的过程，是一个旅途，终点就是期望着能有价值、有爱，还有一个个人退休账户保证自己的黄金岁月能发光发亮。然而，根本没有什么终点，这个追求的过程是永无止境的。
- 如果一个人的交际生活比较成功的话，他看世界的角度就会随之发生变化。人生比起追求的过程，更像一个织网的过程。
- 真正重要的是人。对每一个人来说都是这样，只要每个人都能和自己喜欢的人一起工作，那我们自然就会更加喜欢这个世界。
- 你需要创造自己的小群体。
谢谢老周。