我认识的很多IT技术人属于内向性格，他们不善交流，但技术都比较好，有的人会去羡慕那些谈笑风生的人，并总希望自己有一天也能那样侃侃而谈。内向和外向并没有对错好坏之分，与其花大力气去改善自己的性格，还不如把这些精力放在技术上，发挥自己的优势，培养自己的核心竞争力。每个人都有自己的优势和劣势，我们以前经常会关注到自己的弱项，希望通过弥补这些短板让自己成为一个更完美的人，但是当我们花了很多精力改善了自己的弱点之后，发现并未 给自己带来多大的效能，因为当我们的优势并没有凸现出来时，即使劣势弥补了，顶多也只是一个普通的合格人员。本次练习将告诉你去注重优势，做个更高效的人。
你的结果
认识到发挥强势胜于弥补短板，花更多精力在优势上可以让自己成为一个更高效的人
为什么要发挥优势？
木桶原理大家早已耳熟能详：一个由若干木板构成的木桶，其容量取决于最短的那块木板；而反木桶原理说：木桶最长的一根木板决定了其特色与优势，在一个小范围内成为制高点。如上图，第一个和第二个木桶一样，但是我们稍作倾斜，利用长板，则可以装更多的水。
那什么时候应该弥补短板呢？我们的理想情况是第三个桶，当我们很好的达到平衡后，如果还想装更多的水，那么则需要修补短板，也就是说，当你的劣势影响了你的整体发展， 那么你需要去弥补你的劣势。比如，对于一项需要高度协作的任务，你是一个顶尖的武林高手，如果你不会配合，那你也发挥不了作用，甚至起到反作用，这时你的沟通短板就需要立刻弥补。
自我检查优势关键点
什么是自己的优势呢？简单地，列了以下几个关键点以用于自我检查：
- 优势可以是你的天赋：这包括你的思维方式、感受、行为等多方面。
- 优势是你能做别人不能做的事：你的强项是你能轻松就完成的一些事情，但是别人很可能在上面需要花费更多的时间和精力才能达到你的水平。
- 优势能带给你更多精力：一些事情会让你觉得做得很爽，它们往往能给你源源不断的精力，让你整天做它都不会觉得累。这些事情也很可能是你的强项。
- 优势能使你快速成长：发挥优势会让人越来越好，它给你带来更多精彩时，你会更愿意去做，那自然会更快的成长
- 优势不只是你现在做得好的事： 我们往往在一些简单的事情上显得很在行，所以我们乐此不疲地花时间在上面，但是这些事情并不算得上真正的强项，我们在上面也不会有更高的造诣。
找到自己的最佳位置
最佳位置指的是你需要在潜能、热情和价值中找到一个点，这就是敏捷个人的定位。例如在工作中，我们需要考虑这三面：
- 这是不是自己擅长做而别人不能做的？
- 这是不是自己想要实现的？
- 这个对客户是否有价值？
现在，发现你的优势
- 发现自己的长处的唯一方法是反馈分析
每当我们要进行一项关键决策时，每当我们要采取一项关键行动时，就把预期的结果记录下来，然后与实际结果进行比较，这样，他们很快就能知道自己的长处是什么，而且还能够知道哪些方面需要自己改进、改变和学习。 - 两个关键点：
- 找到能令你激情、给你力量的活动
- 找到你不同于他人的方面：例如，有人喜欢整天编程；有人喜欢和客户聊天；有人喜欢头脑风暴……
- 成功在于在充分发挥自己优势的同时控制自己的弱点，而不是徒劳的弥补弱点，主要的途径在于：发现优势-利用优势-发挥优势-取得成功-增强自信
你可以通过《现在，发现你的优势》去测试一下自己的优势，与大家分享一下我的测试结果：
- 专注
“我正走向何方？”你扪心自问。这一问题每天都萦绕脑际。在专注主题的指引下，你需要一个明确的目的地。没有它，你很快就会对自己的生活和工作一筹莫展。因此，每年，每月，甚至每周，你都做你爱做的事-制定目标。你的目标，无论长期或短期，都有相同的特点。它们都很具体，都能评测，并且都有进度表。这些目标 如同罗盘，帮助你确定重点，并进行必要的修正，以保持航向。你的专注主题十分强大，因为它迫使你进行过滤-本能地判断某个行动是否有助于你达到目标；无助于此的便被放弃。你的专注最终迫使你提高效率。无庸讳言，这种模式的另一面是，它使你难以忍受拖延、障碍，甚至迂回，而无论它们多么引人。这使你成为一名 极其可贵的团队成员。当别人开始溜向“有趣的”岔道时，你会及时把他们带回正路。你的专注主题提醒每个人，如果一件事不能帮助大家通往目的地，那它就无关紧要。而如果它无关紧要，那就不值得为它浪费时间。你确保每个人都目不斜视。- 成就
你的成就主题说明你的内在动力。它表明你始终渴望有所建树。你感到每一天似乎都从零开始。一天结束时，你必须获得某种有形的成果，如此才能感觉良好。你所谓的“每一天”指的是所有的日子-工作日、周末、休假日。无论你多么需要歇一天，如果这一天你无 所事事，你就会感到不满意。你体内有团烈火在熊熊燃烧。它促使你多做事情，多出成果。完成一项任务后，这火会暂时减弱，但很快重新燃起，迫使你朝一个又一 个新的目标不断攀登。你对成就的不懈追求或许缺乏逻辑；甚至漫无边际。然而，它却是永无满足的，并将伴随你一生。作为一名追求成就的人，你必须学会与这种 隐隐的不满足感相处。它毕竟不无益处。它给你动力，使你能长久工作而不知疲倦。它不失时机地使你奋起，去迎接新的任务和新的挑战。它为你输入充沛的精力， 帮助你为你所领导的班组设定工作进度和业绩指标。它是推动你不断前进的主题。- 学习
你热爱学习。你最感兴趣的题目取决于你的其他主题和经历。但无论是什么题目，你总是受到学习过程的吸引。过程，而不是内容或结果，最使你兴奋。从无知到熟练的扎实而执著的进程使你精力倍增。入门的快感；初学者背诵或实践学到的内容；掌握一门新技术而 日益增强的信心-这些学习的过程深深吸引着你。你对学习的激情促使你参加各种成人教程-太极拳、外语、钢琴、舞蹈或电脑培训班等等。它使你能在变动无常的 环境中应付自如，无论是分配你完成一个应急项目，还是反复要求你在短时间内成为某个新题目的行家。学习主题并不一定意味着你力图成为某个专题的专家，或追求伴随某种专业或学术头衔的荣耀。相比之下，更重要的是学习的“路程”，而不是具体结果。- 思维
你喜欢思考。你喜欢思想活动。你喜欢锻炼你的大脑“肌肉”，把它们四面抻扯。这种对思想活动的需求有可能是专注的，专注的焦点取决于你的其他优势。例如，你可能努力解决一个问题，或酝酿一个创意，或了解另一个人的感受。另一方面，这种思维活动很可能漫无边际。思维的主题并不一定限定你思考的具体内容。它只是说你喜欢思考。你是一个喜欢独处的人，因为这样你才能沉思冥想。你性格内向。在某种意义上，你是自己最好的伴侣，因为你扪心自问，并在自己身上测试答案。当你把自己的实际作为与你所思考的所有想法相比时，你的这种自省可能会使你略为不满。但此种自省也可能导致你关注现实问题，例如当日所发生的事件，或你准备进行的一场谈话。无论它把你引向何方，这种不停的思考是你生活中的一个固定内容。- 责任
你的责任主题促使你在心理上对你的诺言负全责。你一旦作出承诺，无论大小，你从感情上就觉得有义务将其完全落实。你的名声有赖于此。如果由于某种原因你不能兑现，你会自动寻找其他途径给对方以补偿。仅仅道歉是不够的。托辞和辩解是完全不可接受的。你不作出补偿，就会寝食不安。你的这种自觉性，这种几乎是走火入魔的行为准则，这种无可挑剔的道德标准，使你作为完全可以信赖的人而美名四扬。当分配新任务 时，人们会首先想到你，因为他们知道你说到做到。他们很快就会向你求助-但你必须有所选择，从而避免因为乐善好施而力不从心。
在工作中找到优势
| 步骤 | 自检 |
|---|---|
| 1. 发现你的劣势 |
|
| 2. 发现你的优势 |
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| 3. 发挥你的优势，设计高效的一周 |
|
本次练习你现在要做的
- 找到并写下你内心深处认为自己拥有的强项，直到你认为这个简短的列表是你自己的“超级”技能。
- 清晰你的优劣势，思考这些优劣势对你意味着什么？
- 重新思考你的周计划，尽量想一些有创意的办法来减少花在提高劣势上的时间；一周至少多花一个小时来提升你的优势。基于发挥优势，权衡二者所花时间的比例
Pingback引用通告： 平衡个人练习（4）- 形成个人价值观和原则 | 掌控生活，加速成长！
1、找到并写下你内心深处认为自己拥有的强项，直到你认为这个简短的列表是你自己的“超级”技能。
刚刚做了盖普洛个人优势测试，得到如下，个人也比较认可，分别是适应、回顾、排难、追求、思维
2.清晰你的优劣势，思考这些优劣势对你意味着什么？
来看看我主要劣势有哪些
统筹、前瞻、积极、取悦、沟通
前面两个就是没有长远计划，我是一个活在当下的人，不太擅长思考未来长远的事情，每次做工作计划，就非常耗费精力，经常做着做着就偏离了计划，因为的我并没有完全按照计划去实施
积极，我并没有向领导那样有煽动别的潜质，因为我本人虽然有激情，我也不太喜欢去让别人有激情。我不打算后面走管理路线，我还是继续走专家路线吧。
取悦，不太擅长去跟陌生人打交道，瞬间建立好的关系。也不太喜欢亲近人，是一个关注自我剩余关注他人的人，还好我不是做销售的。
沟通，我的沟通本身没有太大的问题，问题就在于我不愿意主动去找别人沟通，都是别人找我沟通，另外我的很多观点和想法不太喜欢表达出来，这点有点致命呀。
3. 我要减少做计划的时间，如果不太擅长做计划，倒不如把大的方向整理出来，然后交给公司领导或者关联复杂人，让他们去排序和制定截止时间，这样我就会更轻松一些。我把大部分时间花在工作的执行上和即兴发挥上，比如跟一个用户交流产品的使用，去收集同事们对产品的反馈的建议，独自一个人思考和分析反馈背后的问题。每周至少要有一件事情是能发挥自己优势的。优势和劣势时间比例目前定位7:3。
我要增强优势相关的事情，
适应，即兴写一些文章做一些有意义的事情，很多时候都是一气呵成
回顾，多做自我总结，小结
排难，继续发扬解决问题的能力，这点要从底层上多学习一些知识先
追求，把自己内心的渴望和追求写下来，付诸实践
思考，勤思考多输出总结
已认真完成练习
1、找到并写下你内心深处认为自己拥有的强项，直到你认为这个简短的列表是你自己的“超级”技能。
答：
我的强项：沟通交流、自律反省和思考、责任心
2、清晰你的优劣势，思考这些优劣势对你意味着什么？
答：
我的优势说明我有很好的团队合作精神、个人执行力和渴望进步的态度。
我的劣势是目标管理、快速输入能力、系统思维能力，说明我还要更好的认识自我、管理自我，还要多输入多实践工作当中需要的技能。
3、重新思考你的周计划，尽量想一些有创意的办法来减少花在提高劣势上的时间；一周至少多花一个小时来提升你的优势。基于发挥优势，权衡二者所花时间的比例
答：
有道理，不能扔下自己的特长。周老师提醒了我。之前我基本把时间放到了提升短板上。像我最爱的人物历史、兵法类的书放弃阅读了，其实每次看这样的书就跟看武术有关的文章时，很快从昏昏欲睡变为热血沸腾、全身心的振奋。人物历史最爱看爱国人物、侠义精神，极容易受到感染和感动。目前的劣势也是我认为值得去提升的。
周计划：
周末留出1~2小时看人物历史、武术、兵法的书，还要每天练武术（站桩）10~30分钟。保持和加强自己的优势！
一个缺点是不深入，不能持续的钻研，三天打鱼两天晒网，只是期望新奇。打算借助思维导图来深化自己的思考。
很巧我在去年的时候就已经知道并购买了现在，发现你的优势这本书，并对发挥优势这块有了较深刻的理解。然而这份文档很有趣，你看过一遍然后每半年再看一遍会有新的感悟~ 并且可以不断的提醒你要注意发挥自己的优势。
反木桶原理 已认真练习
1.找到并写下你内心深处认为自己拥有的强项，直到你认为这个简短的列表是你自己的“超级”技能。
A.拥抱变化，愿意接受新事物，愿意变革自我；
B.心理韧性强，能平静的对待事物；
C.压力应对，所谓的抗压力能力比较强；
D.互动沟通，问题解决，愿意与他人一起互动沟通，将事情解决。
2.清晰你的优劣势，思考这些优劣势对你意味着什么？
以上的这些优势对我意味着：拥抱变化让我学习新的知识与技术，不断自我更新迭代中成长；心理韧性与压力应对让我可以很好的平静的思考；互动沟通可以让我更容易协调人、事、物进行有效的整合，将事情做成，简单一句话讲：我就是一个将才而非帅才。
3.重新思考你的周计划，尽量想一些有创意的办法来减少花在提高劣势上的时间；一周至少多花一个小时来提升你的优势。基于发挥优势，权衡二者所花时间的比例
这个问题前段时间已经有所思考，我想到了用3的原则（每周最重要的三件事情）来走好每周的节奏，自我时间管理相对弱一些，故此自律和时中法（时间管理）将是我每周将要练习的，并在一周内花多一些时间再拥抱变化的学习中。增加多维度的思考应对变化。在平衡二者时间比例时，现阶段60%：40% 对优势进行加强梳理，更有层级的提升后（时间是：20180801-2081-08-31），进入50%：50%的来加强劣势的补足，因为近期劣势将影响到我个人的整体成长了。
1.优势：责任感强，认真负责，学习能力强
2.劣势：表达能力,总结能力需要提升
1、优势：有耐心、有责任、亲和力强、善于总结
2、劣势：不善于表达个人观点容易受他人影响，追求完美有些固执，执行力容易受影响
3、每天坚持练习，先迈出第一步，再完善，适当给自己一些小确幸
1.找到并写下你内心深处认为自己拥有的强项，直到你认为这个简短的列表是你自己的“超级”技能。
答：
a.有亲和力
b.踏实负责任
2.清晰你的优劣势，思考这些优劣势对你意味着什么？
答：
a.亲和力强 容易接近 但也容易被别人牵着走
b.没有形成自己的学习体系，所以在学习的时候经常会事倍功半，光输入没有输出
3.重新思考你的周计划，尽量想一些有创意的办法来减少花在提高劣势上的时间；一周至少多花一个小时来提升你的优势。基于发挥优势，权衡二者所花时间的比例
答：买了个21天习惯养成记记录表。每天检查是否进行读书，每周要产出输出物。通过思考回忆进行输出。
1.找到并写下你内心深处认为自己拥有的强项，直到你认为这个简短的列表是你自己的“超级”技能。
逻辑能力、整体与宏观分析能力、日常文档工具
2.清晰你的优劣势，思考这些优劣势对你意味着什么？
意味着强化自已的优势，让自己不可取代，方便时间资源合理分配。劣势如何有效改善与提升。
3.重新思考你的周计划，尽量想一些有创意的办法来减少花在提高劣势上的时间；一周至少多花一个小时来提升你的优势。基于发挥优势，权衡二者所花时间的比例。
目前阶段，优:劣=70%:30%，强化优势，待优势较为有效时调整为，优:劣=50%:50%，来改善自已的短板。
1.善于思考，文字写作，信息加工，整理整顿，亲和力强，情绪控制。
2.上述优势让我能够专注工作，很好的胜任工作。劣势是不善于也不喜欢人际，有些严肃无趣。有拖延症，过于追求完美，有时候会耽误事情。
3.完善目标计划，着力解决拖延症问题。
1.适应能力，业务逻辑思维，实践能力，有一定学习能力
2.意味着我可以很快对新的业务新的技术入门，能够适应新的环境，新的框架
3.每天坚持学习，全方位发展
1.找到并写下你内心深处认为自己拥有的强项，直到你认为这个简短的列表是你自己的“超级”技能。
答：
a.熟悉生产管理系统业务，有多年的积累
b.认真负责。在工作上主动承担，恪尽职守
c.坚持学习。
2.清晰你的优劣势，思考这些优劣势对你意味着什么？
答：
a.人际沟通。受小时候生活环境影响，在人际沟通这一方面，相对比较薄弱。但是懂得起码的人情世故，还有救。
b.没有形成自己的学习体系，所以在学习的时候经常会事倍功半
3.重新思考你的周计划，尽量想一些有创意的办法来减少花在提高劣势上的时间；一周至少多花一个小时来提升你的优势。基于发挥优势，权衡二者所花时间的比例
答：初步暂定使用故事的方法，记录每天自己需要完成的“重大事情”，这样可以保障每天的最低成绩，不至于太差。然后逐步改善
1、仿盖洛普优势测试表格工具结果：信仰（Belief)、公平(fairness)、学习(Leaner)、关联（Connectedness)、专注(Focus)。
2、优势：
喜欢健康管理
喜欢需求分析
乐于专注学习认可的事情，解决问题
有强大动力做健管产品工作
劣势：
反应慢，应变能力弱
不擅于应对复杂人际关系、缺乏变通
不擅长全局、长远分析
缺乏IT开发经验
目前频繁变化、管理混乱的环境中工作严重削弱专注处事的长处，
偏重直觉而非分析限制了理清复杂工作要点
其它：原则性强，难以融入虚伪、不公正的环境
3、多花实践来提升优势：每周多花1h以上用于分析新的健管需求并付诸实现，尽快独立开展大项需求工作。
减少花在提高劣势上的时间：坚持3个主要目标，减少杂事，简单处理/委派/拒绝。
1. 系统性思维，负责，专注，觉悟
2. 这些优劣势意味着我要走的方向，如果走了劣势的方向，我会挫败和沮丧，开始怀疑自己失去信心。如果走的是优势方向那么结果完全相反。要做自己擅长的，清楚自己的劣势，从而避免或改进，让我们走的更远。
3. 因为我的优势是系统性思维，看问题比较全面，那么要对整个的框架和业务知识非常了解。我所欠缺的是基石的不牢固，不全面，我正在努力补足缺失的知识，需要长期的输出和坚持。
1. 找到并写下你内心深处认为自己拥有的强项，直到你认为这个简短的列表是你自己的“超级”技能。
思考，执行力，管理能力，专注，控制情绪
2. 清晰你的优劣势，思考这些优劣势对你意味着什么？
优势：
思考，事务的多方面思考，可应对可能出现的问题，能更全面的考虑问题。
执行力，任务发布，能通过分步骤一步一步来执行，按照流程处理事务，并通过自己的思考能力，完善任务。
管理能力，对整个事件或项目有着梳理建立流程的能力，并按照预期实施下去。
专注，对于自己正在做的事情，有专心专注的精神。
控制情绪，会控制自我情绪，调节情绪，自娱自乐等。
劣势：
技能知识不够，不精–影响工作，影响收益。
学习状态不好，学习时间分配太少—影响自我成长。
拖延症—影响一切。
懒惰—浪费生命。
自制力不强—影响较多，有时候玩游戏，不知道停下来，沉迷了，导致自己不够积极向上，精神状态差，事后多有后悔，但时间已经浪费掉了。
3. 重新思考你的周计划，尽量想一些有创意的办法来减少花在提高劣势上的时间；一周至少多花一个小时来提升你的优势。基于发挥优势，权衡二者所花时间的比例
重新思考，重新制定计划，坚决按计划执行，一定要使用奖惩方法来进一步约束自己。
1.认真、负责、有工作实践经验、有理论知识、做事有计划，坚守承诺。
2.想得多，做的少，顾虑太多，执行力弱，沟通表达不强，无意中会得罪别人，总结反思不足。
意味着行动缓慢，加强执行，改进表达沟通。
3.劣势:多沟通，电话、邮件、面对面，书面表达:学习金字塔原理。
优势:在改进的同时，认真学习、实践。
1. 测试结果:个别，包容，搜集，积极，沟通
超级强项:亲和力，沟通
2. 劣势: 耐心欠缺，慎思不够
3. 最不喜欢更新各种文档，记录，对这种事情觉得是浪费时间。沟通的技巧可以多学点，这才是我以后的可迁移能力。
1、找到并写下你内心深处认为自己拥有的强项，直到你认为这个简短的列表是你自己的“超级”技能。
答：1）敏感度；2）沟通能力；3）乐观；4）统筹规划
2、清晰你的优劣势，思考这些优劣势对你意味着什么？
答：劣势：1）计划性；2）学习能力
3、重新思考你的周计划，尽量想一些有创意的办法来减少花在提高劣势上的时间；一周至少多花一个小时来提升你的优势。基于发挥优势，权衡二者所花时间的比例
答：效率和坚持能提高自己的短板。
1、优势：学习能力强、责任心强、善于组织和与人沟通。
2、劣势是目标不明确，不能贯彻落实长远目标、执行力不够。优势让我很快就能对新的东西上手，并能负责任地完成，对于团队协作的项目能够发挥组织领导能力。劣势让我没有对目标专注并有效执行起来，导致大目标总是不能实现。
3、每周三个重要目标并认真落实，能够坚持的话给与自己奖励。
1.优势：思维敏捷、学习能力强、自律、高效、有计划、责任心强；
2.劣势：沟通和表达能力差，不够细心沉稳，行动多于思考。
以上缺点导致在生活和工作中不善与人相处，做事不够细心周全。
3、新的一年里，会在强化自身优势的同时，在沟通表达和自省反思这块着手练习和改善。
1、有耐力、善于反思、有意志力、坚守承诺、有很强的学习能力；
2、优势能够让我沉下心来，冷静思考，劣势是想要的太多，思想复杂，没重点，目标不清晰，不善于思考，缺乏沟通能力、所以在本职工作上没有突破和进展，得不到提升，出现瓶颈状态；
3、新的一年也将重新定位自己的职业方向，发挥自己的优势，从沟通表达、自我思考、积极主动多加强练习。
找到并写下你内心深处认为自己拥有的强项，直到你认为这个简短的列表是你自己的“超级”技能。
安静地思考。
清晰你的优劣势，思考这些优劣势对你意味着什么？
优势：安静地思考。
劣势：记忆力差。
思考对我意味着可以看到问题的本质，利于解决问题。
记忆力差对我意味着，我需要更多的时间与精力去记忆我需要的专业知识。
重新思考你的周计划，尽量想一些有创意的办法来减少花在提高劣势上的时间；一周至少多花一个小时来提升你的优势。基于发挥优势，权衡二者所花时间的比例
死记硬背对我来说是痛苦的。我将发挥我的优势去思考这些知识点，理解记忆，更高效记忆。
1：找到并写下你内心深处认为自己拥有的强项，直到你认为这个简短的列表是你自己的“超级”技能。
恒心、执行能力、坚守承诺；
2：清晰你的优劣势，思考这些优劣势对你意味着什么？
优势是能让自己在把事情做完后心情舒畅，劣势太多：学习能力低、不善于思考反省、计划性不强、自我管理不强
3：重新思考你的周计划，尽量想一些有创意的办法来减少花在提高劣势上的时间；一周至少多花一个小时来提升你的优势。基于发挥优势，权衡二者所花时间的比例
新的一年，重新制定了新计划，围绕三个维度上进行自我提升：自我管理、专业技能、可迁移能力上进行强化，先期主要以专业技能和自我管理为主；
1.找到并写下你内心深处认为自己拥有的强项，直到你认为这个简短的列表是你自己的“超级”技能。
反省 同理心
2.清晰你的优劣势，思考这些优劣势对你意味着什么？
扬长避短。但作为开发人员，逻辑思考能力才是我要培养的优势。优势不是天生的，优势也是可以后天培养的。
3.重新思考你的周计划，尽量想一些有创意的办法来减少花在提高劣势上的时间；一周至少多花一个小时来提升你的优势。基于发挥优势，权衡二者所花时间的比例。
反省能力有助于我在面对问题时去找问题根源，同时可以把此次问题放到我的经验库里面。
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已认真完成练习。
已认真练习
1.耐心，专注，喜欢思考认为有价值的事情，乐于指导帮助别人。
对健康管理的兴趣，已有经验和技能：膳食指导，基因检测，就医服务。
2.优势：健康管理经验技能，使有机会进去做健管的公司，团队，负责IT人员无法做好的健管相关工作。
劣势：没有IT产品经理经验，技能，无法将经验转化成IT行业需要的形式，不能独立开展项目。
3.周计划增加至少1小时强化健管优势内容：
一天花0.5小时扩展慢病管理知识，
一天花0.5小时看一篇健管行业动态。
已认真练习
已完成练习
1.专注；学习能力；善于思考；坚守承诺；执行力；有耐力和耐心；乐于分享；
2.这些优势能让我快速学习新的知识，提升自己的能力。让我能按时按质按量的完成目标或任务。
劣势是比较固执，认定了事情就会一直做下去，直到撞到南墙为至，有时会分不清事情的主次，浪费时间
3.目前周计划执行的还不错，继续努力
已认真学习
已认真学习
已认真练习
1.正能量携带体、同理心、共情能力较强、善于倾听、真正在意的大事不说废话埋头死磕
2.优势：有亲和力，就算不是很熟悉的人，也较容易对我产生信任，并轻松吐露自己的心事。（因此更坚定了我走上心理咨询师的道路，但是关注面只想局限在“自闭症”儿童的范围）；
劣势：拖延、决断力不足，容易将事情拆成很多面分析，结果导致影响最终的判断。（拖延在练习敏捷个人和培养阅读习惯以来，有了很大的改善。其他方面仍需努力调整）
3.已有优势暂时不想花时间提升，亲和力也是一种随着年龄增长和阅历丰富之后自然提升的，所以顺其自然。迫切需要的是发掘还没突显出的潜在优势（自我发现的过程）；
劣势转变的方法，还是想多将精力分散到一些课程和书本中去，潜移默化地修正和消除劣势
已完成
1、找到并写下你内心深处认为自己拥有的强项，直到你认为这个简短的列表是你自己的“超级”技能。
学习能力、亲和力、表达能力
2、清晰你的优劣势，思考这些优劣势对你意味着什么？
优势：学习能力、亲和力、表达能力
劣势：拖延症、情绪化
3、重新思考你的周计划，尽量想一些有创意的办法来减少花在提高劣势上的时间；一周至少多花一个小时来提升你的优势。基于发挥优势，权衡二者所花时间的比例
已练习
已认真完成
优势：具有一定的判断力，沟通能力较强，善于思考，喜欢钻研。对部门的新项目能够合理规划
劣势：注意力不集中，记忆力一般，太关注别人的感受有时会让自己陷入苦恼。读书效率不高
优势能够让我按时完成领导交办的工作，对一些创新项目能够完成很好
劣势使得我个人能力提升速度较慢，偶尔的拖拉也加速延迟计划的完成
已认真完成练习
已认真完成练习
1，学习能力强，自律，踏实，认真，责任感强，集体荣誉感强，对人热情，积极向上
2，优势：容易接受新事物，思想能跟上时代，工作不用别人来提醒监督，提升的空间大
劣势：顾忌别人太多，自己的担子很重
优势对我意味着我能很好的发挥我的主观能动性，起到很好的带头作用，人缘较好，劣势是自己的工作和学习计划老被打乱，经常无法按时完成自己的事，只能通过加班加点熬夜来进行自己的学习和工作，经常会有身心疲惫的感觉
3，提高自己的沟通能力，婉转的去拒绝别人，从琐碎的事物中解放出来，做好时间管理，自己做自己时间的主人。
1.学习力，理解力，情绪转换能力，算数能力，责任感，积极向上
2.优势：知道自己想要什么，能够明辨是非，不随波逐流，有想法
劣势：总结能力有待提高，语言表达能力有待加强
说明我应该多花点时间去总结回顾，多沟通，应该养成写作习惯，锻炼自己的文字表达能力与逻辑思维
3.在一天状态最好的时候做总结。当下就是会计课程的学习笔记总结以及每天的工作总结。坚持记录自己的成长脚步
#agileme158#
1、找到并写下你内心深处认为自己拥有的强项，直到你认为这个简短的列表是你自己的“超级”技能。
答：坚持、耐心、正直、安分、随和
2、清晰你的优劣势，思考这些优劣势对你意味着什么？
答：对我意味着你还有无限的可能性，但改进，成为高效能的人是必须的，也是最迫切的。
3、重新思考你的周计划，尽量想一些有创意的办法来减少花在提高劣势上的时间；一周至少多花一个小时来提升你的优势。基于发挥优势，权衡二者所花时间的比例
答：继续提高自己的沟通能力和以结果为导向的做事方法，主动休息，给自己留出些发呆时间，减少无目的上网时间，花时间提升自己的优势，固定时间冥想等，每周计划要明确，可评测，结果导向等
1.能够较快适应新的环境、做事情有一定的坚持；
2.劣势不善于准确高效传达信息、零散时间的利用；
3.
1,我的强项：学习成长，统筹组织-现场协调，给孩子讲故事，做事认真，整理，协作协助，手巧，坚持，善于总结，思考研究，客户服务，细心专注，计算，逻辑，责任感强，分享，沟通交流。
2,优势上面已列出。劣势有：领导，说服，时间规划，口才，抗击性较差，缺少计划，怕麻烦。
优势使我能把很多安排的任务都很好地完成，会总结经验找到方向，会容易融入到一个团体找到朋友，容易适应新环境，手工方面都完成得不错，客户好评高，容易学到新本领，财务计算思路清晰，与孩子亲近。
劣势使我的计划不能按时完成，缺少凝聚力，自信心有待加强，时间经常感觉不够用，从而影响睡眠时间。
3,寻找优势相关的事情来做，在每日待办事项后面标记优势或是劣势，以此提醒自己。